Perché l'acqua fa bene alla colonna vertebrale?
Si sà, l'acqua fa sempre bene! Ancor più se soffriamo di mal di schiena.
Per capire perché l'acqua fa bene alla colonna vertebrale è necessario comprendere la struttura di quest'ultima.
33 cuscinetti a "base d'acqua"...
Tra ogni vertebra della nostra colonna vetenrale, c'è un disco denominato "disco intervertebrale" che ha la funzione di cuscinetto, esso infatti ammortizza i movimenti delle vertebre permettendoci di fletterci, piegarci impendendo al contempo alle ossa di strofinare tra loro. Il nucleo di questo disco è composto da acqua!
Una buona idratazione permette di rendere fluidi e idratati anche questi cuscinetti,
mantenendo funzionale la nostra colonna e riducendo i rischi di disidratazione e scarsa mobilità.
Acqua è sinonimo di Benessere.